Menjeda untuk Menyusun Pikiran Singkat
Saat beban tugas terasa padat, berhenti sejenak dan lakukan ‘brain dump’ cepat selama lima menit. Tuliskan semua yang muncul agar ruang kepala terasa lebih ringan. Ganti posisi duduk atau lakukan…
Saat beban tugas terasa padat, berhenti sejenak dan lakukan ‘brain dump’ cepat selama lima menit. Tuliskan semua yang muncul agar ruang kepala terasa lebih ringan. Ganti posisi duduk atau lakukan…